O nas

Blog sklepu Zakręcony Słoik, witamy!

blog sklepu, Zakręcony Słoik

„Zakręcony Słoik” to mały zespół, pozytywnie zakręconych ludzi, dla których zdrowy tryb życia oraz zdrowe odżywianie to priorytet.
Coraz częściej uświadamiamy sobie, że w naszym codziennym, „szybkim” życiu, to co jemy ma ogromny wpływ na nasze samopoczucie. Nie bez znaczenia jest tu również aktywność fizyczna. Te dwie składowe idą w parze.

Mamy dość wszechobecnych reklam suplementów, za to jesteśmy zwolennikami zróżnicowanej diety, która w sposób naturalny zaspokoi wszystkie potrzeby naszego organizmu.

Do zdrowego odżywiania chcemy również zachęcić czytelników bloga oraz klientów naszego sklepu (https://zakreconysloik.com.plGdynia Obłuże przy ul. Generała Stanisława Karpińskiego 2/3). Wszystkie produkty, które sprzedajemy zostały przez nas starannie wybrane i sprawdzone. Dajemy Państwu gwarancję, że są najwyżej jakości. Dużą uwagę przywiązujemy do tego, skąd pochodzą, dlatego też szukamy rodzimych, lokalnych producentów zdrowej żywności.

Naszym mottem są słowa Hipokratesa:
“Niechaj pożywienie będzie lekarstwem,
a lekarstwo pożywieniem”

Zapraszamy do czytania znajdziecie tutaj nasze, sprawdzone przepisy, a także informacje o zdrowiu i zdrowym odżywianiu.
Poniżej znajduje się lista kategorii ekologicznych produktów jakie można nabyć w naszym sklepie:

Smacznego oraz udanych zakupów! 

Zabrania się wykorzystywania jakichkolwiek materiałów publikowanych na stronie internetowej bloga (w tym zdjęć i przepisów) bez pisemnej zgody właściciela bloga.


Nasze zdjęcia na Instagramie:

  • 4 dni ago by zakrecony_sloik Kolejna propozycja obiadu, który nie wymagająca długich przygotowań. Dziś na obiad makaron konjac z kurczakiem. Do tego świeża marchew, papryka, groszek cukrowy, dymka i duuuużo szczypioru. Wszystko skropione sosem sojowym i olejem sezamowym. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Słyszeliście o makaronie konjac? Konjac to roślina pochodząca z Azji. Wykorzystuje się ją m. in. w kosmetyce do produkcji gąbek konjac do oczyszczania twarzy i ciała. Bulwa korzenia znalazła tez zastosowanie w kuchni. Roślina składa się w 97% z wody i 3% błonnika. Mąka z korzenia konjac jest świetnym źródłem błonnika. Jest również bogatym źródłem witamin i składników mineralnych. Błonnik pochodzący z rośliny tzw. glukomannan potrafi
  • 4 dni ago by zakrecony_sloik Na spacerek lub na drugie śniadanie do szkoły. Bez zbędnych dodatków, cukrów. 100% owoce.
  • 5 dni ago by zakrecony_sloik Dziś na śniadanie kokosowa granola z płatkami kasztanowymi z dodatkiem orzechów i owoców. Do tego odrobina jogurtu naturalnego. Płatki kasztanowe to dla mnie nowość. Są pyszne, chrupiące, lekko słodkie. Nie wymagają podgrzewania. Można je dodać do musli, owsianki, chrupać na surowo jak chipsy. Są niskokaloryczne, lekkostrawne, a do tego bezglutenowe . Zawierają sporo błonnika, witamin i składników mineralnych (C, B1, B2, E, PP, K, potas, fosfor, siarkę, magnez, wapń, cynk oraz żelazo). Dlatego też marony (kasztany jadalne) zalecane są do spożycia w okresie stresu i przemęczenia. Na pewno wzmocnią naszą odporność zanim sezon grypowy rozpocznie się na dobre. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Informacje
  • 6 dni ago by zakrecony_sloik No to chrup... ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Jak już coś chcemy pochrupać np. na imprezie (a niekoniecznie pasuje marchewka) wybierajmy świadomie, chrupki z dobrym składem bez polepszaczy smaku E i konserwantów.
  • 7 dni ago by zakrecony_sloik Mazurski klasyk na obiad też musi czasem być . ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Znacie kartacze, przygotowujecie? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ To prawda, są trochę pracochłonne, ale smak rekompensuje stanie w kuchni . Ziemniaki z Gospodarstwa Ekologicznego Tomaszulka nadały się świetnie, bo nie są wodniste. Na wierzch cebulka przysmażona na oliwie. Surówka zaś z kapusty pekińskiej z papryką i pomidorem .
  • 1 tydzień ago by zakrecony_sloik Świeżutka papryka z gospodarstwa ekologicznego Tomaszulka. Mamy również odmianę Ramiro . Dojechały też: cukinia, śliwki węgierki, dynia Hokkaido, jarmuż, sałata, pomidory, jabłka, pomarańcze, grejpfruty, cytryny, gruszki. Półki uginają się od tylu witamin. Zapraszamy!
  • 2 tygodnie ago by zakrecony_sloik Batony energetyczne  @dobrysquat  w nowej odsłonie
  • 2 tygodnie ago by zakrecony_sloik Propozycja szybkiego obiadu: makaron z kurczakiem, brokułem i papryką czerwoną w sosie śmietanowym z serem gorgonzola. Szybki do wykonania i pyszny. Bez zbędnego stania w garach. Miłego popołudnia!
  • 2 tygodnie ago by zakrecony_sloik Migdały: łagodzą stres, koją nerwy, obniżają poziom cholesterolu i cukru we krwi. Poza tym są źródłem witaminy B2, B6, E, tiaminy, kwasu foliowego oraz błonnika. Są polecane kobietom w ciąży na nudności i zgagę. Polecamy jako przekąskę do pochrupania, również dla dzieci do szkoły, lub w postaci kremu z migdałów 100% bez dodatków na kanapkę .
  • 2 tygodnie ago by zakrecony_sloik Olej z orzechów włoskich to przede wszystkim bogactwo niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych (NNKT). Wśród nich znajdują się szczególnie istotne z punktu widzenia zdrowia kwasy, tj. linolowy, oleinowy i alfa–linolowy. Kwasy tłuszczowe są niezbędne, by utrzymać skórę w odpowiedniej kondycji. W wyniku ich niedoboru staje się ona nieodporna na działanie substancji zewnętrznych: zanieczyszczenia, promieniowanie UV (powstają zaczerwienienia, przebarwienia, stany zapalne). Jeśli jednak zastosuje się produkt bogaty w kwasy tłuszczowe, a takim z pewnością jest olej z orzechów włoskich, możemy zminimalizować uszkodzenia i przyczynić się do regeneracji naskórka. To jednak nie wszystkie skarby oleju z orzechów włoskich. Specyfik ten obfituje w witaminy,
  • 2 tygodnie ago by zakrecony_sloik Taki efekt mojego nocnego pieczenia . Pamiętajcie, że mąki, a nawet zakwas do wypieku chleba znajdziecie u nas .
  • 2 tygodnie ago by zakrecony_sloik Hipoalergiczny płyn do prania bez zapachu,  #bezchemii   #bezparabenow   #bezkonserwant ów. Odpowiedni nawet dla wrażliwej skóry niemowląt. Polecamy!
  • 3 tygodnie ago by zakrecony_sloik A u mnie w garnku od wczoraj smażą się powidła. Śliwki z ogrodu teściowej, ekologiczne, nie pryskane. Przygotowujecie jakieś przetwory na zimę? U mnie w tym roku same konfitury .
  • 3 tygodnie ago by zakrecony_sloik Olej sezamowy to wytłoczone na zimno ziarno sezamu. Ma lekko orzechowy, łagodny smak i zapach. Sezam jest doskonałym źródłem wapnia. Olej sezamowy natomiast jest bogaty w witaminy, minerały fitisterole i przeciwutleniacze. W jego skład wchodzi między innymi: kwas foliowy, witamina A, E, B6, niacyna i ryboflawina, a także żelazo, wapń, fosfor, potas i cynk. Fitostetole przyczyniają się do obniżenia cholesterolu, dlatego olej sezamowy jest wskazany w profilaktyce miażdżycy. Poza tym olej sezamowy zalecany jest dla osób cierpiących na nadciśnienie tętnicze. Dodatkowo sezamina zawarta w tym oleju spowalnia proces gromadzenia tkanki tłuszczowej oraz zaopatruje mięśnie w niezbędne składniki odżywcze. Olej sezamowy
  • 3 tygodnie ago by zakrecony_sloik Danie z cyklu: gotowe w pół godziny: makaron gryczany z kurczakiem. Do tego cebula, świeży imbir, papryczka chilli, orzech nerkowca i kapusta pekińska. Sos przygotowałam z sosu sojowego i oleju sezamowego. Całość posypana sezamem i natką pietruszki. Wszystkie potrzebne produkty kupicie w naszym sklepie .

Nasze gotowanie:

Ten pokaz slajdów wymaga włączonego JavaScript.


Najbardziej popularne pozycje & Strony